Tiểu đường là một căn bệnh mãn tính phổ biến trên toàn cầu. Một phần quan trọng trong việc quản lý tiểu đường là chế độ ăn uống lành mạnh. Điều này bao gồm việc tăng cường tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất xơ, t...Đọc thêm

Chất béo chuyển hóa (trans fat) có thể gây ra nhiều nguy hại nghiêm trọng cho sức khỏe, bao gồm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe não bộ. Bài viết này phân...Đọc thêm