Việc đọc sách mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho người cao tuổi, từ việc kích thích trí tuệ đến giảm căng thẳng và căng thẳng tâm lý, kích thích tư duy sáng tạo và tạo cảm giác kết nối xã hội....Đọc thêm

Việc đọc sách mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho người cao tuổi, từ việc kích thích trí tuệ đến giảm căng thẳng và căng thẳng tâm lý, kích thích tư duy sáng tạo và tạo cảm giác kết nối xã hội....Đọc thêm

Để sống trẻ lâu hơn" là cuốn sách của bác sĩ Stephen Kopecky với những lời khuyên về phòng ngừa bệnh và tăng cường sức khỏe. Tìm hiểu về thói quen ăn uống, hoạt động thể chất, giấc ngủ và cách kiểm soát căng th...Đọc thêm

Bài viết này giúp bạn khắc phục những sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh. Tìm hiểu cách sắp xếp thực phẩm đúng cách, sử dụng túi chống chảy nước và hộp đựng thực phẩm để giữ cho thực phẩm luôn tươi ngon

Bài viết này giúp bạn khắc phục những sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh. Tìm hiểu cách sắp xếp thực phẩm đúng cách, sử dụng túi chống chảy nước và hộp đựng thực phẩm để giữ cho thực phẩm luôn tươi ngon